Sur les réseaux sociaux comme sur des blogs spécialisés, des internautes vantent les mérites de la « méthode Bates ». Cette méthode permettrait, malgré une baisse de la vue, de « voir clair sans avoir recours à des lunettes ».

Elle se réfère à une théorie très en vogue popularisée par l’ophtalmologiste new-yorkais William Bates dans les années 1920. Elle prétend que de simples exercices de « musculation » de l’œil permettraient d’améliorer sa vision et ainsi de se passer de corrections optiques.

CEPENDANT C’EST UNE

Selon l’afp.com :

Cette méthode n’a aucun fondement scientifique, et certaines de ces pratiques peuvent même se révéler dangereuses pour la santé.

« J’étais myope et j’ai porté des lunettes de mes 18 à mes 27 ans. Je ne porte plus de lunettes depuis 2009. Je n’ai utilisé ni chirurgie, ni lentilles. J’explique comment j’ai fait ici », soutient, dans un message partagé mi-décembre 2025 sur X et sur Facebook Jérémie Mercier, un internaute qui prétend prodiguer des conseils santé « naturels ».

• L’afp.com  avait notamment réfuté la fausse affirmation de cet internaute qui assurait que le sida aurait été inventé par les médecins.

Dans sa publication, il partage un lien d’inscription vers une « conférence en ligne » prévue début janvier 2026, censée permettre aux internautes de « voir clair sans lunettes », lunettes qui ne seraient : qu’une « béquille » dont les porteurs deviennent de plus en plus dépendants au fil du temps. Grâce aux conseils d’Aurèle Minassian, une « ingénieure » et « coach en santé holistique », qui affirme s’être « débarrassée de ses lunettes en quelques semaines en 2016. »

Sur son site, Aurèle Minassian propose de « régénérer » ses yeux grâce à « trois principes simples et naturels«  consistant à « assouplir notre cristallin, renforcer notre muscle oculaire, comprendre et guérir les blessures émotionnelles à l’origine de nos problèmes de vision…« .

Tous sujets développés dans le cadre d’une formation qui est loin d’être gratuite puisque vendue 447 euros. 

Présentées sous l’appellation de « méthode Bates », ces soi-disant techniques reposent sur une théorie de « rééducation » des yeux popularisée dans les années 1920 par l’ophtalmologue new-yorkais Wiliam Bates dans son livre Une vue parfaite sans lunettes.

Mais c’est faux :

Ces « conseils » qui font l’objet de formations en ligne ou de stages payants ne permettent pas de voir sans lunettes si on souffre d’une anomalie de la vision, et peuvent même s’avérer dangereuses pour la vue, ont indiqué plusieurs ophtalmologistes à l’AFP. 

Déplorant des « fantasmes sur le fait que les lunettes dégraderaient la vision« , la mention d’un « muscle oculaire qui n’existe pas« , le docteur Vincent Dedes, président du Syndicat national des ophtalmologistes de France (SNOF), a ainsi indiqué à l’AFP le 18 décembre 2025 que ces discours n’avaient « aucun substrat anatomique« .

Joint par l’AFP le 19 décembre 2025, le Dr Alexandre Hage, ophtalmologue spécialisé en chirurgie réfractive et de la cataracte au cabinet Ophtalife (Boulogne-Billancourt) et à l’hôpital des Quinze-Vingts de Paris, abonde :

« Il n’y a pas de fondement scientifique [à la méthode Bates], elle se base sur un modèle qui est aujourd’hui faux.« 

Les lunettes, un outil de correction nécessaire

« La myopie ne peut disparaître spontanément. Tout au plus peut-on la corriger de façon temporaire via le port d’une correction optique (lunettes ou lentilles), ou de façon définitive via une chirurgie réfractive », indique également le site d’Agissons ensemble contre la myopie, la campagne nationale d’information et de dépistage contre cette anomalie visuelle.

Des méthodes qui peuvent être dangereuses, notamment pour les enfants.

Le docteur déplore surtout les risques que font courir ces méthodes aux enfants de parents qui les prendraient au sérieux :

« Le danger principal, c’est de retarder une prise en charge efficace de certaines pathologies. Une correction optique tardive peut avoir des conséquences irréversibles. »

Nous ne l’écrirons jamais assez :

LE WEB N’EST PAS VOTRE MÉDECIN

• Les publications concernant la santé doivent être prises avec extrêmement de prudence sur les réseaux sociaux mais aussi sur certains sites web.
• Une majorité de ce que l’on peut voir vous allèche avec des visuels qui vous proposent des solutions miracles dénuées de toutes preuves ou d’études prouvant les affirmations publiées.
• Il est donc primordial, quelle que soit la maladie aussi bégnine soit-elle, de vous rendre chez votre médecin traitant ou un spécialiste et non de se baser sur ce que vous voyez sur le web.

factuel.afp.com – ensemblecontrelamyopie.fr –